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我的產後神隊友!超享受的~禾馨士林產後護理之家

禾馨產後護理之家

 從懷孕後一直都在詢問身邊有住過月子中心的媽媽們還有在網路上媽媽寶寶版上獲取各種資訊現在產假已經快要結束了趕快來分享我在月子中心第一手住後心得因為距離家不會太遠禾馨民權所以產檢一直都是在這同時懷孕初期就一直在尋找月子中心不過直到今年我身邊的好姊妹說她住完禾馨月子中心完全就是挑重她心中很多的點!!跟我推薦時還以為她在這邊上班整個就是很興奮,因為我的預產期也快要到了,然後距離卸貨時間也有點近了,所以當我姊妹早上推薦給我時,我下午最近身邊的朋友得知我懷孕了,因為還在思考要去哪家月子中心,

超多朋友都推薦我去看一下禾馨士林產後護理之家,我也就半推半就的,跟著老公來看看朋友推薦的,禾馨士林的月子中心是位在士林北投(在我最愛的溫泉地附近)

雖然離市區稍微有點距離,但也比較清幽一點,完全就是我們夫妻最愛的地方!

我們就帶著興奮的心情來參觀了~幸好那天仁比較沒那麼多,也讓我們馬上就能參觀,等於是一聽到姊妹的推間我們就馬上能來參觀,在路途上還很擔心會被雷到,或著實際也沒像我姊妹所說的那麼好,但實際上實際入住後…一切滿意哦!


嬰兒車是樹懶造型完全就覺得超級可愛的!

 剛開始參觀時,我們就先來看看最小的房間,

居然還有8坪,而且還是大的落地窗類型,所以整個房間,

看起來空間感就非常的好,還有房間內還有吧台的設計,

還以為來到旅館了,重點是床,

還是電動床,真的是打到我的心坎裡呀

 接下來我們就接續參觀稍為大一點的房間,

大一點的房間是11坪

馬桶跟洗手台為一間

玄關的底邊是淋浴間,

拉門還能改動方向,就能變成房間的隔間們,

這樣的設計超級厲害還得呀!!! 


這個稍微大一點的房間就是尊爵房,

還有一個小客廳,看到這樣子我都心動了,

是屬於開放式空間的,

還有吧台區是在門口,不像小坪數那間,

在旁邊的,我覺得這樣這樣分稍微有點距離也比較好


當然在確定入住後,床上跟嬰兒推車上的這些禮物,

都是會送給媽媽的!

超級暖心呀~! 每間房間提供一台ipad(當天參觀時沒有提供)就像住在禾馨醫院一樣,可以隨時查看寶寶目前奶量、便便狀況或者身高體重之類,另外房內燈光模式、空調和窗簾都可以用ipad控制,室內燈光可以依照自己喜好做調整,有親子、舒眠、哺乳、環景各種情境可選擇。每間必備的電動床

衛浴間跟臥室之中做了個玻璃門片,既可以讓空間延伸又可以隔閡

*baby city蒸氣消毒鍋

*愛惠浦逆滲透淨水器

*貝親溫奶器

*哺乳枕、哺乳椅

*衣物置物櫃

*電視,內建愛奇藝

*冰箱

*乾濕分離的衛浴間,備有Panasonic暖房配備

*TOTO免治馬桶,每間都設有緊急求救鈴

*沐浴備品都是寶格麗

*消毒鍋、濾水器、洗手台

 接下來就是VIP房了

VIP房有12坪這麼大。

 12坪的VIP房是真正的一房一廳,當然也是落地窗設計的,

空間感根採光也是非常的好,還有一台膠囊咖啡機~

我老公就一直在盯著那台咖啡機,

完全就被那台咖啡機吸引住了,

完全放錯重點了

 然後VIP房的浴室,

也多了一個蒸氣室,

我以為剛剛那間已經很像旅館了,

結果這間根本就是間旅館了,居然還有蒸氣室,

根本就是超級厲害的!

 然後VIP房的擺設真的是讓我們夫妻倆超級心動的,

那個落地窗的view也是讓人很舒服


接著再來參觀公共區,

這裡也是有咖啡機讓其他房客也能喝咖啡,

但要出房間到公共區就是了

然後這邊也有許多媽媽都敲碗的,

瑜珈教室也有健身房,

真懷疑這家月子中心有沒有開副業旅館的 ,

但是當天有其他媽媽在使用spa區,

所以那天沒有參觀到spa區,

然後樓下就有一間特約小兒科門診,

這邊就完全是要甚麼有甚麼,

超級厲害!!!

【普拉提疏胸保養課程】

課程重點:背部開穴舒壓、胸部穴道按摩、乳房舒通按摩 

療程時間:40min

利用行氣精油開穴疏通各大穴位與經絡,使胸腔行氣呼吸順暢,更以獨特按摩技巧刺激過了20歲就開始萎縮的乳小葉,讓每個女人都可以輕鬆擁有堅挺又健康的第二張臉,更是哺乳媽媽的必備課程唷。

適用對象:

哺乳媽媽、腋下胸部外擴下垂、產後營養流失、組織纖維化、胸部萎縮、胸悶背痛、乳小葉萎縮。

【元氣暖宮回春課程】

課程重點:精油抓週、全身鬆筋、背腹部按摩、背部元氣溫熱、暖宮熱敷

療程時間:50min

使用天生尤物調理精油與身輕如燕活絡霜,搭配暖宮穴位、皇家御用手技與元氣溫灸儀,幫助婦科區調經清熱、散寒除濕、帶動腎氣、活絡溫熱子宮。

適用對象:

產後子宮恢復、子宮初老症、宮寒、痛經、血塊、水腫、小腹凸出、腰痠、失眠、便秘、腹脹、胃寒。

【能量喚醒平衡課程】

課程重點:使用按摩油進行全身舒壓按摩,利用不同的精油成分舒緩坐月子時期的各種不適。

療程時間:60min

懷孕時聚血養胎,全身相對血氣不足,而生產時耗氣傷血加之分娩時的出血,造成氣血虧損,全身發生生理性改變,百脈空虛,多血多瘀,可經由專業手技紓壓按摩,緩和產後的不適感,促進精氣神復原。

適用對象:

漲乳疼痛、惡露排除、平衡賀爾蒙、促進乳汁分泌、修護子宮與卵巢、舒緩情緒。

還有媽媽超需要的洗髮服務!還細分超多種類唷!

一般洗髮

使用草本有機洗髮精,呵護媽咪的秀髮。

舒壓洗髮

使用草本有機洗髮精,加強頭頸肩穴位按摩,幫助媽咪舒緩產後緊張的情緒,讓媽咪更好入眠。

薑汁洗髮

使用薑汁洗髮對坐月子的媽咪好處多多,用熱薑汁水清洗頭髮,可有效清潔毛孔,防治頭皮屑掉落,還能去寒暖胃,促進血液循環,排除身體濕氣,預防偏頭痛。若能堅持一段時間,也可舒緩產後脫髮症狀,刺激囊包生長促進新的頭髮長出來。

洗髮過程包括頭皮按摩吹整,大概1小時左右。

建議:自然產3~5天。剖腹產5~7天(除非身體不適)才延後。

產後瑜珈/體適能課程

禾馨了解懷胎十月順利生產及母嬰健康平安,是每位準媽媽衷心的期望。

哺育照顧寶貝的同時,也鼓勵媽媽聆聽自己身體的聲音,透過小班制的教學,引導媽媽和緩的呼吸練習,喚回平靜的心靈,讓產後的媽咪情緒更穩定。也帶領媽媽在適宜的瑜珈體位及體適能伸展動作中,舒緩孕期產後的腰酸背痛,恢復產前體態。


就是月子餐~!

之前參觀時就讓我很心動了,

沒想到連月子餐也很厲害!

禾馨產後護理之家是有自己的獨立廚房,

之前友參觀其他的月子中心,

基本上都是跟外面的月子餐中心配合的,

在台北,月子中心還有自己獨立廚房,真的非常少,

而且月子餐看起來真的很不錯!

 最後呢是價格的部分了,

禾馨產後護理之家這邊的價格稍微有點硬,

必須要入住21天以上,才有一種優惠價,

如果是指住10-15天的媽媽來說可能cp值不是那麼的高,

但我身邊的朋友也有那種,不能住在同個月子中心太久,

會覺得很悶,會很膩,但參觀完後,我跟老公會去討綸了一下,

我們還是決定選擇住禾馨產後護理之家了,雖然價格沒辦法住到有優惠,但這樣的環境,其實有點像在住旅館,完全就不會有無聊跟煩悶的感覺!
而且這家的對面就有許多小吃店,

著吃月子餐前,可以先好好享受一下小吃店的伙食,自

房間內還有附電動擠乳器(貝親),消毒鍋(babycity),放置洗滌用品(寶格麗),使用鍋爐水,房內就有飲水機(愛惠浦),冷氣是日立有附清淨功能,電視是MOD加愛奇藝(趁著住宿期間還能不無聊的追劇),算是很完善〜其中房間附的沐浴乳,雖然是寶格麗,超級高級的,但是用完就不補了,只會提供其他品牌。

我們在居住後大概一個禮拜就用完第一瓶寶格麗,之後補了歐舒丹,另外房內有附一台apple ipad可以控制燈光跟空調(看到是用apple ipad都覺得禾馨真的下了重本),也有禾馨系統可以看餐點,媽媽教室,護理資訊,我住的時候無聊時也會來看一下系統里的東西。所以那時候正好可以來複習一下,小寶寶的照顧資訊

清潔及訪客規定:每天都有阿姨換毛巾,哺乳衣及收衣服,然後只有直系親屬可以進房,時間是上午10:30到晚上7:00。但不能接觸到寶寶,離房後還需要紫外線消毒,如果有一般訪客想要來探訪訪客時間為是下午1:00到晚上7:00,只能在1樓大廳跟3樓嬰兒室還有5樓的嬰兒室,訪客每組3人,30分鐘。不管是親屬還是一般訪客都是一進門量體溫跟戴口罩,所以也不用擔心健康的問題。

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